2008-04-22から1日間の記事一覧
驚いた事に、現在の生活スタイル(極端な早寝早起き)になってから約2週間で実に2kgほど痩せました。体重はともかく、ウェスト周りが3〜4cmくらい細くなっててビックリしました。 今はとにかく疲労をためない事を第一としているので特に運動量を増やしたりも…
驚いた事に、現在の生活スタイル(極端な早寝早起き)になってから約2週間で実に2kgほど痩せました。体重はともかく、ウェスト周りが3〜4cmくらい細くなっててビックリしました。 今はとにかく疲労をためない事を第一としているので特に運動量を増やしたりも…